|
Normal hiç bozmadan diyet halinde giderken, birden yukarı zıplamalar oluyor sonra bir hafta içinde geri iniyor. Bunu yaşayan var mı?
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 68,75g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Ezine Altınkılıç Klasik İnek Peyniri, Cherry Tomatoes, Avocados, Uno Light Ekmek, Egg Omelet, Cucumber (Peeled). Almuerzo: Mixed Salad Greens, Grilled Fish, Doygun Light Tam Buğday Ekmeği. Cena: Cooked Green Peas. Pasa Bocas / Otros: Pınar Light Üçgen Peynir, Sweet Cherries, Danone Activia Sade, Ülker Kepekli Grissini, Walnuts, Walnuts. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|