Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 87,72g | Prot: 52,13g | Carbh: 316,66g.
Desayuno: Watermelon, Silk Almond Creamer. Almuerzo: Bananas, Kellogg's Special K Red Berries, Good Karma Unsweetened Flax Milk. Cena: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lifeway Foods Original Kefir, Yellow Sweet Corn, Butter, Mt. Olive Pepperoncini, Goya Green Chick Peas, Chop't Red Onion, Green Giant Hass Avocado, Bell Peppers, Red Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Salmon Fish Oil, Silk Vanilla Soymilk, Wawa Chocolate Frosted Donut, Bonk Breaker Almond Butter & Honey. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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