Diario de Kppgreen, 03 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2016:

616 kcal

Grasa: 52,65g | Prot: 30,20g | Carbh: 7,20g. Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coffee. Almuerzo: Avocado & Poblano cream soup, Smithfield Pork Shoulder Butt, Water. más...

2242 kcal

Ejercicio: Lavado de Ropa - 15 minutos, HIIT - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

Very Nice Kpp...on the down trend again!! Hope you have a great weekend!!

03 jun. 16 por el miembro: Steven Lloyd

:)))

03 jun. 16 por el miembro: Engeland

Stay the course littler lady. Great work.

03 jun. 16 por el miembro: knuckles the mgtow monk

Excellent!

03 jun. 16 por el miembro: warrenwinter

Awesome!

03 jun. 16 por el miembro: HCB

You go girl!

03 jun. 16 por el miembro: XshapeshiftX

Awesome sauce!

03 jun. 16 por el miembro: FatGirlJenny

Great job!

03 jun. 16 por el miembro: pandasmom


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