Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 103,49g | Prot: 59,63g | Carbh: 250,03g.
Desayuno: Campiello Gran Chicco ai Cereali, Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Almuerzo: Albicocche, Fragole Surgelate senza Zuccheri Aggiunti, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Frittata di Zucchine. Cena: Nutella Nutella, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Ciambellone. Pasa Bocas / Otros: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Albicocche. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 55 minutos, Descansando - 2 horas y 12 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Compras - 15 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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