Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 93,27g | Carbh: 241,46g.
Desayuno: Felfort Cereal Fort Manzana y Almendras. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paty Hamburguesa Clasica, Acelga Cocida, Zapallito Verde. Cena: Paladini Paleta Cocida, Queso Fresco, La Salteña Pan para Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Banana, Baggio Jugo Multifruta, Don Satur Bizcochos Negrito. más...
|
|
2747 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelleon
|