Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 8,42g | Prot: 90,30g | Carbh: 94,11g.
Desayuno: Joghurt Mild 0,1% Fett, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Haferflocken, Braeburn Apples. Almuerzo: Peak Whey Fusion Schoko. Cena: Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Weight Watchers Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Ricola Lakritz, Hipp Birne in Apfel mit Dinkel, Brandt Zwieback, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Peak Whey Fusion Schoko. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliMum
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