Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 72,99g | Prot: 80,43g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Pavesini Pavesini, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Albicocche, Ciliegie, Salame, Speck, Insalata di Pomodori. Cena: La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Baroni Cotoletta con Spinaci, Ciliegie, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero, Golia Activ Plus. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 53 minutos, televisione - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, camminata 4,2 km/h - 1 hora y 47 minutos, Lectura - 5 horas, mini stepper - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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