Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 30,14g | Prot: 72,24g | Carbh: 244,60g.
Desayuno: Activia Zero Bianco Cereali, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Conad Fagiolini Fini, Anguria, Conad Orzo Perlato, Pomodori Ciliegini, Conad Piselli Fini. Cena: Prosciutto Crudo, Iper Pizza Margherita, Yogurt-Gelato. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Abdominales - 15 minutos, Tabata - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eliss___
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