Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 224,52g | Prot: 169,27g | Carbh: 69,64g.
Desayuno: Jajko, Szynka Wieprzowa Surowa, Smalec, Ser Gouda. Cena: Morliny Boczek Wędzony, Kiełbasa z Grilla, Biedronka Karkówka Grillowa, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Roleski Musztarda Sarepska, Ogórek (Obrany), Pomidory, Cenos Kasza Pęczak. Pasa Bocas / Otros: Truskawki, Piątnica Śmietana 18%, Ser Gouda. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Sexo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SereinQ
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