Diario de 100goodbye, 05 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2016:
1244 kcal Grasa: 50,05g | Prot: 103,80g | Carbh: 102,72g.   Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almuerzo: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes (Canned), Skinless Chicken Breast, Cooked Spaghetti Squash, Butter. Cena: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Livfit Plant Protein. Pasa Bocas / Otros: Gouda Cheese, Raspberries, Snak Club Raw Almonds, Apples, The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup). más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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