Ramazanin ilk sabahi
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 38,55g | Carbh: 201,04g.
Desayuno: Ceviz, Tatlı Kavun, Karpuz, Tamek Çilek Reçeli, Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Doğal Peynir, Rafadan Yumurta. Cena: Karpuz, Bim Kıymalı Mantı, Limonata, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Peksimet. Pasa Bocas / Otros: Limonata, Kadayıf. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de YorgunveAç
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