Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 95,42g | Prot: 88,14g | Carbh: 33,20g.
Desayuno: Quest chocolate chip cookie dough protein bar. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Bell Border Sauce - Mild, Taco Bell Border Sauce - Hot, Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Cena: Taco Bell Border Sauce - Hot, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). más...
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4888 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Arc Trainer - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Yay - a little more - rock and roll!
06 jun. 16 por el miembro: HCB
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06 jun. 16 por el miembro: pandasmom
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bit by bit is how we accomplish this!
06 jun. 16 por el miembro: erikahollister
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Thanks... yes indeed! That's 6 for the week. Probably could have been better this morning, but I made some pretty crap food choices yesterday and went over mah carbs. Tis a new week and I'mmmmm ready!
06 jun. 16 por el miembro: Christinemeowk
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Green arrows always good there, Christine!
06 jun. 16 por el miembro: warrenwinter
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06 jun. 16 por el miembro: brisbee
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06 jun. 16 por el miembro: Five-Two Cowboy
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06 jun. 16 por el miembro: PokeyJack
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Peso Histórico de Christinemeowk
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