Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 48,40g | Carbh: 153,19g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Kiwi Fruit. Cena: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Mayflower Medium Curry Sauce Mix, Symington's Golden Vegetable Savoury Rice, Seasons Harvest Butter Beans in Salted Water, Mushrooms, Tesco Onions, Tesco Broccoli Florets, Asda Cauliflower, Sainsbury's Carrots. Pasa Bocas / Otros: Tesco Seedless Green Grapes, Oranges. más...
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3089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Slimmer jim
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