Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 164,05g | Prot: 109,64g | Carbh: 47,28g.
Desayuno: Bakalland Migdały Łuskane, Amerigo Łosoś Kawałki w Oleju, Cebule, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka. Cena: Żurek, Biała Kiełbasa, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Bakalland Migdały Łuskane. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tabata - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aligator82
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