Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 88,37g | Carbh: 296,30g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Pastefrolle, Zucchero. Almuerzo: Ricotta (Latte Intero), Barilla Mezze Penne Rigate, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure, Albicocche. Cena: Formaggio Fresco Morbido, Land Mousse Magra alla Fragola, Heinz Ketchup, Ecor Polpa di Pomodoro Fresco, Uovo, Fanta Aranciata, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Golia Activ Plus, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
videogame - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, televisione - 1 hora, camminata 4,2 km/h - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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