Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 102,56g | Prot: 126,84g | Carbh: 64,52g.
Desayuno: almond milk, almond milk, sweetener, sweetener, brewed coffee, brewed coffee, quaker weight loss formula, walnuts, cream, cream. Almuerzo: black olives, mushrooms, green pepper, cheese, spaghetti sauce, chicken. Cena: butter, sour cream, cottage cheese, mayonaise, broccoli, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: almond milk, sweetener, brewed coffee, cream, walnuts, lean ground turkey . más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BuffyBear
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