Diario de Jujucad, 07 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2016:
1345 kcal Grasa: 36,06g | Prot: 56,13g | Carbh: 196,14g.   Desayuno: Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Miel, Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Café. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise. Cena: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pomme Golden, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Sojasun Yaourt Nature. más...
1983 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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