Diario de smartin585, 08 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2016:
1463 kcal Grasa: 109,03g | Prot: 93,26g | Carbh: 34,89g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Trader Joe's Bruschetta, Colameco's Uncured Pepperoni, Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Just Almond Meal, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Sargento Chef Style Mozzarella & Provolone Cheese, Spinach, Mushrooms, Cauliflower, Olive Oil, Egg. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Mushrooms, Publix Red Bell Pepper, Red Onions, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Yellow Summer Squash. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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