Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1564 kcal
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Grasa: 16,41g | Prot: 55,34g | Carbh: 270,15g.
Desayuno: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Mela, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Riso. Cena: Vino Rosso da Tavola, Fagiolini Bolliti, Salmone Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Santa Rosa Marmellata Fragole, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (dalla Moca), Arance. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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