Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 46,88g | Carbh: 216,57g.
Desayuno: Haferflocken, Honig, Alnatura Amaranth Gepufft, Leinsamen, Activia Erdbeere 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Marmelade, Hofgut Laugenbrezeln, Rinatura Bio Reiswaffeln Joghurt, Semmelknödel, Grüne Brechbohnen. Cena: Zucchini, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Speckwürfel, Hefeteig, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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