Diario de eyturtle, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
1495 kcal Grasa: 46,54g | Prot: 116,60g | Carbh: 164,78g.   Desayuno: Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Semi di Canapa Decorticati, il Molino Chiavazza Crusca di Avena, Soya e Natura Latte di Soia, Semi di Lino, Xcore Predators Prey, Banana. Almuerzo: Eurospin Primo Sale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Aceto Balsamico, Zappalà Scamorza Bianca, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Ciliegie. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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