Diario de I_Eat_Therefore, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
821 kcal Grasa: 21,08g | Prot: 39,30g | Carbh: 126,38g.   Desayuno: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, General Mills Cheerios, Unsalted Whipped Butter Stick, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Bananas, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Almuerzo: Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Chobani coconut blended chobani greek yogurt, Coconut Water, Giant Food Bananas (Large), Apricots. más...
3045 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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