Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 149,87g | Prot: 167,52g | Carbh: 11,60g.
Almuerzo: Сыр Natura Сливочный. Cena: Пеленгас, Русское Море Икра Минтая, Простоквашино Сметана 20%. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de a.buryak
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