Diario de Kppgreen, 11 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 1,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2016:

574 kcal

Grasa: 47,71g | Prot: 31,99g | Carbh: 12,36g. Desayuno: Water, Coffee. Almuerzo: Water. Cena: Blackberries, Strawberries, Butter, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Summer Squash. más...

2759 kcal

Ejercicio: Trabajo - 9 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana