Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 82,71g | Prot: 139,77g | Carbh: 264,85g.
Desayuno: Great Value Frozen Blueberries, Beachbody Shakeology - Chocolate, Baby Spinach, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Lemon. Almuerzo: Trader Joe's Organic Vegetable Soup with Quinoa & Kale, Slow Cooker BBQ Chicken Tacos, Trader Joe's Tropical Mango Pineapple Salsa. Cena: Bob's Red Mill Kamut, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad, Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: I Heart Keenwah Quinoa Puffs Sweet Chili, the ginger people crystallized ginger chips, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Peanut Butter & Co Crunch Time Peanut Butter, Water, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Arctic Zero Cookie Shake, German Chocolate Fudge Bites. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Sentado - 1 hora, Pilates with Ali - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey Lady, hope all is well for you and the family!
11 jun. 16 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de crabby Kat
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