Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2016
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 118,84g | Carbh: 238,96g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Tarallucci, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Amarene, Roast Beef, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Birra. Cena: Grana Padano Grana Padano, Roast Beef, Rana Pescatrice. Pasa Bocas / Otros: Mela, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
televisione - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Lectura - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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