Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2011
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 68,12g | Carbh: 73,42g.
Desayuno: Beef Stock (Home Prepared), Fried Egg , Shallots . Almuerzo: Apple Juice, Beef (Lean Only Eaten). Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Tuscan White Bean Soup (Large). Pasa Bocas / Otros: Blended Fruit - Pomegranate & Acai. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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