Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2011
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 68,14g | Carbh: 252,51g.
Desayuno: GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pure Coconut Milk, Tap Water. Almuerzo: Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Light Beef Pot Roast Soup. Cena: Special K Multi-Grain Crackers, 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Turkey Chilli No Beans. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Vanilla Ice Cream Sandwich, Carrot Muffin, Mousse Temptations, Apples. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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