Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 114,91g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), İHE Akdeniz Ekmeği, Ayran, Çoban Salatası. Cena: Uneller Tam Buğday Pita Ekmeği, Yeşil Zeytin, İngiliz Cevizi, Peynes Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Domatesler. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karasew
|