Diario de bjgingher, 14 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2016:
1163 kcal Grasa: 70,40g | Prot: 99,65g | Carbh: 29,23g.   Desayuno: Egg, Coffee. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Cena: Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...
2906 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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