Diario de GymShark97, 14 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2016:
2115 kcal Grasa: 53,42g | Prot: 151,44g | Carbh: 253,52g.   Desayuno: Plattpfirsich, Milsani Magerquark, Banane, Crefée Mit Walnüssen, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tremondi Feine Salami. Almuerzo: Gelatelli Mango Sorbet, Harzer Harzer Roller, Thomy Sonnenblumenöl, Barilla Nudeln Gekocht, Jack's Farm Chicken Wings Hot & Spicy. Cena: Milbona Die Frugurts, Milsani Magerquark, Heinz Tomato Ketchup, Möhren, Eisbergsalat, Rolffes Delikatess Rohschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Crusti Croc Tortilla Wraps, Müller Froop Best Of Kirsch-Cranberry. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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