Diario de cmp9969, 18 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2010
126,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.    Aún para ir: 45,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2010:
2719 kcal Grasa: 129,35g | Prot: 107,31g | Carbh: 284,41g.   Desayuno: Salted Whipped Light Butter Tub, Blueberry Muffin, Reduced Fat Milk - Vitamin A&D - 2% Milkfat, Multi Grain Flakes Cereal. Almuerzo: Lemon-Lime Thirst Quencher, Cheddar Cheese, Mustard, Beef Brisket, Whole Wheat Bread, Navels Oranges. Cena: Muenster Cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper (20 oz). más...
3837 kcal Ejercicio: Wii aerobic exercise - 15 minutos, Wii balance games - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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