Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
|
127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 45,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 110,96g | Prot: 129,23g | Carbh: 35,82g.
Desayuno: white chocolate raspberry protein bar. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Taco Bell Border Sauce - Mild, Taco Bell Border Sauce - Hot, Daisy Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Cena: Naturally Fresh Bleu Cheese Dressing, Cheese Pizza, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Rockstar Inc Rock star pure zero watermelon energy drink, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). más...
|
|
5021 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 5 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos, Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 18 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Arc Trainer - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christinemeowk
|