Diario de SjF60, 15 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2016:

1044 kcal

Grasa: 73,03g | Prot: 67,46g | Carbh: 73,47g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Boiled Egg. Almuerzo: Tortilla Corn Chips, Chevy's Fresh Mex Chile Relleno. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Well done! :)

15 jun. 16 por el miembro: ChicaLean

Excellent loss!

15 jun. 16 por el miembro: HCB

Yessss!!!!! 😀

15 jun. 16 por el miembro: Caterpillar2Butterfly

Nice drop!

15 jun. 16 por el miembro: Mistybenner

Nice loss there!

15 jun. 16 por el miembro: warrenwinter

awesome job

15 jun. 16 por el miembro: wannabhealthier

Wow good job! I hope my prob is that I'm just bloated... :-\

24 jun. 16 por el miembro: clsteele


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