Diario de northernmusician, 15 jun. 16

Perfil de northernmusician | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

22

2000ish cal day today. Running late. Have a great day.

85,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2016:

2166 kcal

Grasa: 95,87g | Prot: 185,03g | Carbh: 147,60g. Desayuno: Snak Club Raw Almonds, Oranges, Pork Loin (Tenderloin), LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Cena: Oranges, Kraft Sundried Tomato & Oregano Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hunt's Bold BBQ Sauce, Sunbeam Hamburger Bun, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Take care of yourself.

15 jun. 16 por el miembro: HCB

Good luck there, Northern!

15 jun. 16 por el miembro: warrenwinter

Good job!

15 jun. 16 por el miembro: pandasmom

GAP = 2.0# (up 0.6#) #eat4gainz

15 jun. 16 por el miembro: jimmiepop

way to go!

15 jun. 16 por el miembro: ImLaura

IT"S SNOWING!!!

15 jun. 16 por el miembro: northernmusician

We've been having freezes but no snow...yet :/ Drive safe... you know how quickly folks forget how to in the snow! :)

15 jun. 16 por el miembro: Becca P

Take care. Snow in June?!

15 jun. 16 por el miembro: Scalewatcher3

Yeah. 5 days to the longest day of the year and we're getting snow at noon. :(

15 jun. 16 por el miembro: northernmusician

That is such a complete and total bummer - snow.

15 jun. 16 por el miembro: HCB

Snow? I'll swap ya for hot sticky 102 degree air!

15 jun. 16 por el miembro: debrafrederick

Maybe meet you half way, Debra. :)

15 jun. 16 por el miembro: northernmusician

There's a thought! Subract your temp from mine, we come up with a balmy 70 degrees...where would that be? The search for 70.

15 jun. 16 por el miembro: debrafrederick

Hmm. I was feeling a downish vibe from u. Dang. Hang in there!

15 jun. 16 por el miembro: Mistybenner

WTG!!!

16 jun. 16 por el miembro: John10251


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de northernmusician

Ver la Historia Completa

Diario de northernmusician, 15 jun. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de northernmusician