Diario de PhilH87, 16 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2016:
2589 kcal Grasa: 95,56g | Prot: 166,27g | Carbh: 250,70g.   Desayuno: Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Protein Crispies Raw Series, Apfel, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Almuerzo: Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Edeka Bio Penne Vollkorn, Beste Ernte Junge Erbsen, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Cena: Gurke (mit Schale), Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, Ei, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Edeka Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Alesto Pecannusskerne, Gut & Günstig Quark 40%. Pasa Bocas / Otros: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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