Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anvilu
Diario
18 jun. 16
Diario de Anvilu, 18 jun. 16
Perfil de Anvilu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
War ja klar! Gestern abend gab es Spaghetti Bolognese. Ist alles nicht schlimm, weil ich mich echt schwach gefühlt habe und spätestens ab Montag geht es volle Power weiter.
72,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 2,8 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Oh ja. Mal richtig den Gelüsten nachgeben muss doch auch sein. Wenn Ernährung zum Hauptthema im Kopf wird, kann das nicht mehr gesund sein. ;o) Ich genisse heute meinen Ladetag und hatte heute zum Früstück einen so was von leckeren overnight oat mit leckeren Haferflocken, Joghurt und vielen frischen Erdbeeren. Brauche dringend Kohlenhydrate. Auch zum Stoffwechsel ankurbeln. Und ab Montag dann wieder reduzieren. Wir schaffen das schon. Schönes WE!
18 jun. 16 por el miembro:
Eliza296
Ja. Ich habe heute zwei!!!!! Körnerbrötchen gefrühstückt. Ich fühle mich immernoch vollgestopft bis obenhin. Aber lecker war es!;) Leider fühlen sich meine Beine wie aus Blei. An Sport ist nicht zu denken.
18 jun. 16 por el miembro:
Anvilu
Ha, und ich fülle mein zusätzlichen KH-Speicher komplett durch Schokolade auf.... Es ist jetzt Nachmittag und ich will nieeeeee wieder essen!
18 jun. 16 por el miembro:
Eliza296
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anvilu
Ver la Historia Completa