Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 200,04g | Carbh: 345,20g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Ovo, Clara de Ovo, Hellmann's Maionese, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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