Diario de crabby Kat, 18 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
2665 kcal Grasa: 90,39g | Prot: 133,35g | Carbh: 364,27g.   Desayuno: Stok Cold Brew Iced Coffee, Starbucks Nonfat Iced Latte (Grande), Baby Spinach, Beachbody Shakeology - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Water. Almuerzo: Kawan Food Vegetable Curry, Butter Chicken, Seasons 52 Tandoori Chicken Skewers. Cena: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Eliot's Adult Nut Butter Honey Chipotle Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fiber One Original Cereal, Newman's Own Organics High Protein Pretzels. Pasa Bocas / Otros: Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, Peach Crisp, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Protein Granola Bars, Water, Protein Granola Bars. más...
1990 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Ver TV - 4 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 25 minutos, Pilates with Ali - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de crabby Kat


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