Diario de Slimmer jim, 19 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
117 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2016:
2225 kcal Grasa: 94,35g | Prot: 117,93g | Carbh: 222,47g.   Desayuno: Peaches, Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Tesco Baby Button Mushrooms, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg without Fat, Kingsmill Tasty Wholemeal Rolls. Cena: Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Aldi Greek Style Salad Cheese, Morrisons Baked By Us Medium Wholemeal Bread (33g), Iceland Sweet & Sour Battered Chicken, Babybel Mini Orginal Cheese, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g). más...
2850 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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