Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 54,30g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: Tomates, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Té (Infusión), Peras, Tassimo Café con Leche. Almuerzo: Tortilla de Patatas, Aceite de Oliva, Hacendado Spaguetti. Cena: Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café con Leche, Muffin de Chocolate. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candelamunoz
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