Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SkinnyMaringa
Diario
20 jun. 16
Diario de SkinnyMaringa, 20 jun. 16
Perfil de SkinnyMaringa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Not doing so well, but getting back on the horse... Gained a bit, but am gonna move forward and work towards my goals!
Will start writing up food journal again: it really does help keep me accountable.
And I ran a nice 4km TT this morning.
Feeling a bit motivated!
Hope you all have a wonderful week!!
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2016:
305 kcal
Grasa: 5,29g | Prot: 10,29g | Carbh: 56,95g.
Desayuno:
Future Life Smart Food.
Pasa Bocas / Otros:
Bananas.
más...
1851 kcal
Ejercicio:
4km From home - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hi SkinnyM Hope you well, I feel the same , but i think its this cold as well.
20 jun. 16 por el miembro:
Saige18
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SkinnyMaringa
Ver la Historia Completa