Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 20,82g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Ananas, Danone Magere Yoghurt Natuur. Cena: Gemengd Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Ajuin, Azijn, Devos Lemmens Mayonnaise, Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Olijfolie. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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