Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 98,19g | Prot: 125,26g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pineapple, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Apricots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Blueberries, Fibre 1 Crunchy Original, President's Choice Hummus, Carrots, Babybel Light, Yoplait Yogourt Source. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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