Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 55,11g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: Scotti Gallette di Riso, Latte, Caffè. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Vino Bianco da Tavola, Coop Hamburger di Vitello, Pane Bianco, Melanzana, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Ciliegie, Pomodori, Formaggio Naturale, Vino Bianco da Tavola, Scotti Gallette di Riso, Cipolle, Frittata di Uova. más...
|
|
2409 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 34,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|