Diario de Graciela.Lado, 22 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2016:
2276 kcal Grasa: 85,66g | Prot: 118,33g | Carbh: 248,33g.   Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Daiquiri (From Recipe), Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Apricots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Blueberries, Fibre 1 Crunchy Original, Yoplait Yogourt Source. más...
2326 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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