Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2780 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 199,90g | Carbh: 344,74g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Now Foods Omega 3. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Cena: Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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