Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 55,43g | Prot: 46,92g | Carbh: 213,51g.
Desayuno: Ciambellone, Cappuccino senza Grassi, Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele. Almuerzo: Pesche, Melone, Pane Comune, Conad Fagioli e Tonno. Cena: Ciambellone, Nutella Nutella, Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Cappuccino senza Grassi. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Scooter - 51 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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