Diario de Graciela.Lado, 24 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2016:
1808 kcal Grasa: 97,94g | Prot: 104,44g | Carbh: 152,15g.   Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Kiwi Fruit, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Apricots, Red Cabbage, Brussels Sprouts, Chicory Greens, Broccoli Stalks, Kale, Onions, Corn Vegetable Oil, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: The Laughing Cow Light Cheese, Peanuts, Babybel Light, Yoplait Yogourt Source. más...
2320 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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