Diario de BuffyBear, 08 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2011
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2011:
1615 kcal Grasa: 101,24g | Prot: 117,24g | Carbh: 58,78g.   Desayuno: almond milk, sweetener, brewed coffee, cream, almond milk, sweetener, brewed coffee, cream, lean ground pork. Almuerzo: lean ground pork, diced tomato, ground beef, beans, spinach, chicken broth, pictsweet steam. Cena: butter, winter squash, pork chop, lemon juice, parmesan, swiss cheese, hellmann, broccoli. Pasa Bocas / Otros: green onion, cheese, kens chunky, carrot, red cabbage, lettuce, almond milk, sweetener, brewed coffee, cream, almond milk, sweetener, brewed coffee, cream. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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